<< 台風。。。

| メイン |

今日のトレーニング >>

トレーニング

2003年9月30日

体重計に乗ったら、ちょっと事件だったんで、またトレーニング始めました。

30分のジョギング（6キロくらい?）
腕立て・腹筋・背筋…20×3セット

1週間も続けたら、すぐ落ちるでしょ。
続けばね…（苦笑）

コメント

コメントの新規書き込みは停止しました。
新規日記作成・コメント書き込みの停止に関する案内

<< 台風。。。

| メイン |

今日のトレーニング >>

最新の日記一覧

お気に入り日記の更新

最後の日記　※秘密に追記キラキラ☆ (3月30日 10:23)
３年ぶり！ぱんだ (7月2日 0:14)
わーいｗゴブサタ！ kumin (1月14日 3:26)

お気に入り日記

登録したユーザー: 21
登録されたユーザー: 13

テーマ別日記一覧

この日記について

日記内を検索